Лечение при заболеваниях носа и горла

Необходимо применять или Краткий перечень:

1. Поза льва
2. дыхание по Стрельниковой
   Если вы простудились и заболели, либо по каким-то другим причинам у вас началось обострение бронхита или бронхиальной астмы, рекомендую выполнить 2 упражнения нашей гимнастики — «Насос» и «Обними плечи» по следующей схеме.

   ▪ 32 вдоха-движения упражнения «Насос»,
   ▪ 32 вдоха-движения упражнения «Обними плечи»
   ▪ - и так в течение 15—20 минут.

   Делайте по 32 вдоха-движения без остановки, затем пауза от 3 до 10 секунд и снова 32 вдоха-движения.

   Сколько «тридцаток» вы сделаете за 15-20 минут — неневажно. Важно выполнять по 32 каждое и чередовать упражнения.
   см. у Стрельникоаой
   • Основной комплекс
   • Вспомагательный комплекс
   • Урологический комплекс
   • Специализированные комплексы
   • Для вокалистов
3. Ингаляции, гарячие:
   • Эвкалипт,
   • Шалфей
4. Ингаляции нибулайзером, холодные:
   • Декасан - подавляет бактерицидную флору, разжижает слизь в носу
   • Боржоми
   • Вентолин - при бронхите,
     для швидкого купірування гострих нападів бронхіальної астми, а також для лікування хворих із хронічним обструктивним бронхітом, які не реагують на традиційну терапію.
     діюча речовина - Сальбутамол
   • Сальбутамол - Короткотривале (від 4 до 6 годин) розширення бронхів зі швидким початком (приблизно протягом 5 хвилин) при обструкції дихальних шляхів
     - Купірування нападів задухи при захворюваннях, що супроводжуються обструкцією дихальних шляхів, таких як бронхіальна астма.
     - У комплексній терапії хворих на бронхіальну астму.
   • Дексаметазон ???
5. Полоскания:
   • сода с солью,
   • раствор перекиси: 1 чайная ложка на 50 мл. воды
   • шалфей (эвкалипт)
   • хлорфиллипт экстракт эвкалипта и мирты.
6. Нос:
   • закапывание раствором перекиси: 10 капель на 50 мл. воды
   • промывание тёплой водой с солью: щипотка повареной соли на пол стакана воды
   • закапывание Нафтизином -- прекращает выделение слизи.
   • Насморк пройдёт исп. противомикробный препарат Метронидазол
     2 таблктки Метронидазола, растворяем в стакане тёплой воды и
     промываем нос, втягивая раствор до попадания в горло
7. Медикаменты
   • Стрептоцид разжевать наноч,
   • Септефрил антимікробної дії, разсасывать 2-3 раза/день,
   • Парацетамол,
   • Лизак - смягчение горла,
   • Амизон - антивирусное, профилактические,
   • капсулы Миртового дерева - для очистки легких
8. Жаропонижающие,
   • Нурофен - жаропонижает, обезбаливает
   • Панадол - обезбаливает, жаропонижает
9. Пожевать корень Аира
10. Питьё:
    настой в термосе из:
    • Калины | Горобыны, с мёдом,
    • Имбиря
    Джемы растворить в горячей воде
    • Поричка - витамин С
    • Облекиха
    • Смородина
    • Малина
11. Еда:
    • яблоки -- адсорбция (и удаление) слизи из горла,
    • апельсины -- витамин С и эфирные масла
12. Очистка горла: очищаем основанием языка и отхаркиваем слизь из пазухи за верхним нёмом и из горла
13. Кашель -- это очиска горла, трахей и бронхов от скапливающеся слизи
    Устраняем слизь — прекращаем кашель, с помощью:
    • Яблоки — адсорбируют слизь в горле;
    • Нафтизин — устраняет поступление слизи в трахеи;
    • Промывание носа горячей водой с солью — очишает носоглотку от слизи, успокаивает насморк:
      щипотка повареной соли на пол стакана горячей воды, темпиратуру которой можно выдержать;
    • Настойка Миртового дерева — испаряет влагу из лёгких;
    • Поза льва — очищает горло от слизи;
    • Очистка горла: очищаем основанием языка и отхаркиваем слизь из пазухи за верхним нёмом и из горла
    • "Насос" и "Обнимашка" из комплекса дыхательных упражнений Стрельниковой

Также смотрите:

14. Лучшие антипростудные народные средства
15. Традиционное средство от бронхита
16. Ингаляции при простуде
17. Остановить кашель за 3 дня
18. Насморк пройдёт исп. противомикробный препарат Метронидазол

Поза льва и дыхание по Стрельниковой

Поза льва:

• стоя слегка наклонится вперёд
• подбородок прижать к шее
• рот максимально раззеваем и вытягиваем язык до подбородка
• при этом делаем резкий выдох ( типа ХА-выдох у йогов ), с громким рычанием
• пальцы рук растопыриваем с силой

шея напряжена, ладони и пальцы рук напряжены, рычим на выдохе

Дыхание по Стрельниковой

Резкий вдох через нос и спокойный выдох через рот.
Вдох выполняетс на сжатии чего либо: наклоны головы, полунаклон вперёд (насос), охватывание себя руками (обнимашка), и т.д.

Ингаляции

Эвкалипт -- наилучшее средство для ингаляции.
Я дышу над кастрюлей с кипящем эвкалиптом на малом огне.
Вдыхаю через нос резко и шумно и свободно выдыхаю ртом (см. Стрельникову),
При этом можно наклонятся при вдохе и выпрямлятся при выдохе.
И дышу через рот - для согревания горла извне на выдохе и для глубокого проникновения в лёгкие.
Я стремлюсь это делать 5-10-15 минут.

Резкий вдох через нос с наклоном над кастрюлей с эвкалиптом или шалфеем при ингаляции значительно усиливает эффект ингаляции.
Наклон и Резкий Вдох через Нос, Выпрямляясь — плавный выдох через рот!

Полоскание

• Сода с солью
• Шалфей
• Хлорфиллипт
• Эвкалипт

Сода с солью -- очень эфективное средство для очистки горла и снятия воспаления.

Нос

капсулы масла Миртового дерева -- Геломиртол.
из описания "стимулирует процессы самоочищения дыхательных путей,
способствует отхаркиванию,
противодействует бактериальному заражению слизистых оболочек дыхательных путей". 

Геломиртол применять если есть дискомфорт в носоглотке — ларингит, бронхит и др.

Кашель

Противокашлевым свойством обладают:

• мать-и-мачеха
• календула
• солодка
• болотный багульник
• алтей
• зверобой
• подорожник
• душица

Джерело:
http://uho-gorlo-nos.com/gorlo/g-bolezni/kashel/lechenie-suhogo-narodnymi-sredstvami.html